Салат с куриной печенью и рукколой

Ингредиенты:

Руккола40 г
Печень куриная120 г
Лук шалот150 г
Вино красное100 мл
Бальзамический уксус50-70 мл
Майонез (густой)100-150 г
Кедровый орех
Соль
Перец черный
Масло растительное (чесночное)
Мед1-2 ст.л.
Коньяк30 г

Энергетическая ценность:

Б10 г.
Ж6 г.
У3 г.
Калории120 ккал/100г

Время подготовки: 15 мин.

Время приготовления: 20 мин.

Подготовить ингредиенты.

Мелко порубить лук шалот. Совет! Чем можно заменить лук-шалот — читайте здесь.

Слегка обжарить его на оливковом масле.

Добавить 100 мл красного вина и выпарить его на медленном огне.

Добавить 50—70 мл бальзамического уксуса. Выпарить большую часть жидкости, а затем добавить столовую ложку меда и дождаться, пока мед растворится.

Когда большая часть жидкости выпарится, соус почти готов. На вкус он должен быть кисло-сладким. Подкорректировать его вкус можно путем добавления меда или бальзамико.

Соус слегка остудить и соединить с густым майонезом.

Переложить в блендер и довести до однородной массы.

Очистить печень от жилок и слегка промариновать. Для этого понадобится соль, перец, чесночное масло — все смешать, и оставить печень в этой смеси на некоторое время.

Обжарить куриную печень. Влить коньяк и выпарить.

Выложить обжаренную печень на блюдо или бумажные салфетки.

На тарелку для подачи установить кулинарное кольцо.

Выложить печень.

К рукколе добавить немного соуса и перемешать.

Выложить рукколу на печень.

Аккуратно снять кольцо.

Посыпать кедровыми орешками.

Салат готов! Подавать с луково-медовым соусом.

Приятного аппетита!