1
Батат превосходит картофель по содержанию клетчатки, железа и кальция. Его клубни содержат много крахмала (до 30%), глюкозу, минеральные соли, витамины и провитамины. Если вы никогда не пробовали сладкий картофель, начать знакомство с ним лучше всего с нежного супа-пюре.
Подготовить ингредиенты.
Спасибо за оценку
Вкусно, но без лимона мне было бы лучше. На мой взгляд, он лишний(
Очень вкусно получилось! Правда вместо лимона использовал латиноамериканскую приправу tajin
Спасибо большое за рецепт! Вкусно невероятно!
Благодарю за рецепт!!! Очень вкусно получилось!!! Я только заменила сливочное масло на оливковое, т.к. сливочное я не ем, и добавила немного соку имбиря при тушении моркови.
Невероятно вкусно теперь самый любимый суп-пюре. Лимон ИДЕАЛЬНО подходит
Очень вкусно, но лимон, ИМХО, лишний. Спасибо за рецепт
Я впервой слышу это слово )
Ни разу не видела батат в продаже(
20 минут
1 час 20 минут
15 минут