Ингредиенты:
Грудка куриная | 400 г |
Грибы | 300 г |
Сливки молочные (10-20%) | 200 мл |
Масло растительное | 2 ст.л. |
Соевый соус | 2 ст.л. |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Чеснок | 2-3 зубчика |
Энергетическая ценность:
Б | 17 г. |
Ж | 4 г. |
У | 2 г. |
Калории | 170 ккал/100г |
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Куриную грудку вымыть, просушить бумажными полотенцами. Снять с нее кожу, нарезать филе кубиками и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Когда курица будет почти готова, добавить к ней пропущенный через пресс чеснок. Перемешать и жарить еще 2 минуты.
Грибы тщательно вымыть и нарезать на кусочки (я использовала лесные грибы — порезанные, отваренные и замороженные). Через 2 минуты после добавления чеснока к курице, добавить в сковороду грибы. Готовить на большом огне, постоянно помешивая, еще минут 5.
Добавить сливки и соевый соус, посолить и поперчить по вкусу. Убавить огонь и дать сливкам немного загустеть. Готовое блюдо подавать с гарниром — рисом, макаронами или картофельным пюре. Приятного аппетита!