15 минут

Татьяна Кудинова

Рулет из лаваша с творожным сыром и крабовыми палочками

170 ккал

Б 17 гЖ 6 гУ 14 г

к тексту
21

Приготовление 

15 минут

ккал/100г

170

 Б
17 г
 Ж
6 г
 У
14 г

Ингредиенты (5)

Лаваш (тонкий) 100 г
Сыр творожный 200 г
Крабовые палочки 200 г
Салат 30 г

1

Подготовить ингредиенты: листья салата промыть и обсушить, с ананасов слить жидкость.

2

Смазать лаваш тонким слоем творожного сыра.

3

Выложить салатные листья.

4

Выложить крабовые палочки.

5

Разместить кусочки ананасов.

6

Свернуть в нетугой рулет, нарезать на кусочки 4-5 см.

Готово

Приятного аппетита!

Автор фото: Татьяна Кудинова

2
1голос

Оцените рецепт

Поделитесь рецептом

Отзывы (1)

valyusna7272

Легко и вкусно для здоровья отлично.

2 November 2017 в 07:31