20 минут

Куриные котлеты с овсяными хлопьями

190 ккал

к тексту

3.53

Подготовка

15 минут

Приготовление

20 минут

ккал/100г

190

Ингредиенты (6)

Фарш куриный 500 г

Лук (репчатый) 3 шт.

Овсяные хлопья 3 ст.л.

Майонез 1 ст.л.

Яйца куриные 1 шт.

Соль 1 ч.л.

Важно выбрать овсяные хлопья крупные и те, что готовятся 10-15 минут. Котлеты получатся не только воздушными, но и полезными.

Лук мелко порубить. Сложить все ингредиенты в чашу.

Добавить специи, хорошенько перемешать. Сформировать котлеты и обвалять в панировочных сухарях. .

Накалить сковороду с маслом. Обжарить котлеты по 3-4 минуты с каждой стороны.

Готово

Куриные котлеты с овсяными хлопьями готовы. Приятного аппетита!

Автор фото: Raushana

3.5

2голоса

Оцените рецепт

Поделитесь рецептом

Отзывы (3)

Elena Elena

Воздушные - да, может и так. но зачем пишете про полезность, если там майонез (ну да ладно, от 1 ложки на полкило мяса...) а вот обжаренные, да еще и в сухарях.... ничего полезного нет. я такие на пару делаю - очень вкусно.

9 January 2018 в 10:28

Raushana

Пожалуйста, это рецепт бабушки)

2 January 2018 в 01:03

Мария Эргашева

Спасибо за рецепт котлет.Обязательно сделаю.Для бабулек очень хорош.

29 December 2017 в 17:19