Куриная буженина

Ингредиенты:

Грудка куриная400 г
Приправы1 по вкусу
Чеснок (зубчики)3 шт.

Энергетическая ценность:

Калории250 ккал/100г

Время приготовления: 45 мин.

Подготовить необходимые ингредиенты.

Грудку помыть, обсушить бумажным полотенцем.

Щедро натереть грудку приправами и солью.

Нашпиговать грудку чесноком.

Завернуть в фольгу в 3-4 слоя. Отправить в холодильник минимум на 12 часов. Затем запечь в духовке в течение часа при 180 градусах.

Приятного аппетита!