Напиток для повышения иммунитета

Ингредиенты:

Чай15 г
Апельсин3 шт.
Бадьян4 шт.
Брусника (замороженная)50 г
Смородина черная50 г
Мед (цветочный)30 г

Энергетическая ценность:

Калории150 ккал/100г

Время подготовки: 10 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Приготовить ингредиенты.

Залить кипятком, не нарезая, апельсиновые корочки и звездочки бадьяна.

Ошпарить кипятком чайник с прессом и дать прогреться. Слить воду.

Порезать апельсиновые корочки.

Залить кипятком апельсиновые корочки, ягоды, звездочки бадьяна. Дать настояться.

Добавить в чашку мед. Перемешать. На здоровье!