Ингредиенты:

Энергетическая ценность:

Калории

80 ккал/100г

Время подготовки: 10 мин.

Время приготовления: 5 мин.

Приготовить ингредиенты.

Удобней всего переспевшую хурму извлекать из кожицы столовой ложкой.

Поместить ингредиенты в чашу блендера и пробить.

Свежей питьевой водой развести смузи до удобной густоты.

Подавать, украсив ломтиками банана, подсушенными семечками подсолнечника и корицей. Приятного аппетита!