Команды навигатора
5 минут

Аполлинария Б

Салат овощной с миксом из листьев салата

к тексту
22
Подготовка5 минут
Приготовление5 минут

Ингредиенты (9)

Помидоры1 шт.
Огурец1 шт.
Лук1 шт.
Салат (микс)1 пучок
Семена льна1 щепотка
Сок лимонный1 по вкусу
Масло оливковое1 по вкусу
Соль1 по вкусу
Перец1 по вкусу

1

Овощи помыть, высушить салфеткой.

2

Лук почистить.

3

Нарезать тонкими кольцами.

4

Поместить нарезанный лук в миску, обильно сбрызнуть лимонным соком.

5

Помидор нарезать крупно.

6

Огурцы нарезать тонкими дольками.

7

Микс листьев салата тщательно промыть и высушить.

8

В миску к луку добавить нарезанные помидор, огурцы и салатный микс. Посолить, поперчить, добавить оливковое масло по вкусу. Хорошо перемешать, не сдавливая листья салата. Обильно посыпать семенами льна.

Готово

Салат аккуратно выложить на порционную тарелку. Подавать с кусочками ароматного хлеба. Салат быстро готовится и очень полезен. Приятного аппетита!

Автор фото: Аполлинария Б

2
1голос

Оцените рецепт

Поделитесь рецептом

Отзывы (2)

Мария Иванова (Берсенева)

Яркие краски очень способствуют аппетиту! Смотришь на картинку, и уже хочется попробовать!

6 March 2018 в 13:13
Росина Талызина

Больше всего мне нравится что в салаты добавляют орешки и семена всякие !

2 March 2018 в 19:51