Диетические сосиски

Ингредиенты:

Филе куриное400 г
Молоко коровье100 г
Горчица2 ч.л.

Энергетическая ценность:

Калории150 ккал/100г

Время приготовления: 30 мин.

Подготовить необходимые ингредиенты.

Филе перекрутить на мясорубке, посолить.

Добавить горчицу и молоко.

Хорошо перемешать, поставить на час в холодильник.

Рукав для запекания разрезать на кусочки, выложить фарш на каждый кусочек пленки и сформировать сосиску. Края завязать. Варить на пару 30 минут.

Готовые сосиски освободить от пленки и немного обжарить на сковороде гриль на капле оливкового масла.

Приятного аппетита!