Запеканки за 5 минут

Ингредиенты:

Пюре яблочное100 г
Мука (рисовая)20 г
Яйца куриные1 шт.
Творог130 г
Разрыхлитель1 щепотка
Корица1 щепотка

Энергетическая ценность:

Калории280 ккал/100г

Время приготовления: 5 мин.

Подготовить необходимые ингредиенты.

Смешать пюре, яйцо и корицу.

Добавить оставшиеся компоненты, смешать блендером до однородной массы.

Разложить массу в силиконовые формочки и отправить в микроволновую печь на 5 минут при максимальной мощности.

Приятного аппетита!