Диетический медовик

Ингредиенты:

Яйца куриные4 шт.
Овсяные хлопья10 ст.л.
Отруби овсяные200 г
Мед4 ст.л.
Йогурт170 г
Сода1 ч.л.
Ванилин1 по вкусу
Масло оливковое4 ст.л.
Сахарозаменитель1 по вкусу
Творог (мягкий)600 г

Энергетическая ценность:

Калории330 ккал/100г

Время подготовки: 10 мин.

Время приготовления: 60 мин.

Подготовить необходимые ингредиенты.

Смешать яйца, йогурт, масло и мед.

Добавить перемолотые овсяные хлопья, отруби и соду. Перемешать до однородной массы.

В силиконовую форму утрамбовать получившуюся рассыпчатую массу толщиной примерно 1 см. Отправить в разогретую духовку на 10-15 минут. Должно получиться 4 коржа.

Для крема смешать мягкий творог с сахарозаменителем и ванилином.

Из трех коржей и крема собрать торт, обмазать его со всех сторон. Сверху обсыпать крошкой из измельченного четвертого коржа.

Отправить в холодильник пропитаться.