1 час

Марина Манохина

Диетический медовик

330 ккал

к тексту
2

Подготовка 

10 минут

Приготовление 

1 час

ккал/100г

330

Ингредиенты (10)

Отруби овсяные 200 г
Мед 4 ст.л.
Йогурт 170 г
Сода 1 ч.л.
Ванилин 1 по вкусу
Сахарозаменитель 1 по вкусу

1

Подготовить необходимые ингредиенты.

2

Смешать яйца, йогурт, масло и мед.

3

Добавить перемолотые овсяные хлопья, отруби и соду. Перемешать до однородной массы.

4

В силиконовую форму утрамбовать получившуюся рассыпчатую массу толщиной примерно 1 см. Отправить в разогретую духовку на 10-15 минут. Должно получиться 4 коржа.

5

Для крема смешать мягкий творог с сахарозаменителем и ванилином.

6

Из трех коржей и крема собрать торт, обмазать его со всех сторон. Сверху обсыпать крошкой из измельченного четвертого коржа.

Готово

Отправить в холодильник пропитаться.

Автор фото: Марина Марина

2

Оцените рецепт

Поделитесь рецептом

Похожие рецепты

Маша Герасимова
Медовик диетический

55 минут

1.5
Юлия Сабдюшева
Медовик

1 минута

5
Ксения Зырянова
Карамельный медовик

1 час 20 минут

3.5