50 минут
140 ккал
Приготовление
ккал/100г
140
1
Ленивые голубцы – это замечательная альтернатива классическим голубцам, готовятся быстро и легко!
Необходимо нашинковать мелко капусту, залить крутым кипятком и оставить на 5 минут.
2
Рис тщательно промыть холодной водой. Сварить в воде до полуготовности. Откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой.
3
Лук мелко нарезать. Пассеровать. Морковь натереть на крупной терке, добавить к луку и готовить еще несколько минут.
4
Соединить фарш, капусту, рис, зажарку, посолить, поперчить по вкусу. Размешать.
5
Сформировать котлеты. Выложить в форму. Запекать при 200 градусах около 20 минут, далее смазать поверхность томатной пастой и запекать еще 20 минут.
Готово
Приятного аппетита!
Автор фото: Ксения Зырянова
Спасибо за оценку
30 минут
1 час 30 минут