Ингредиенты:
Творог | 200 г |
Йогурт | 150 г |
Яйца куриные | 2 шт. |
Крупа манная | 3 ст.л. |
Мука рисовая | 1 ст.л. |
Сахарозаменитель | 1 по вкусу |
Ванилин | 1 по вкусу |
Энергетическая ценность:
Калории | 260 ккал/100г |
Время приготовления: 30 мин.
Подготовить необходимые ингредиенты.
Соединить все сухие компоненты.
Добавить йогурт, творог и желтки.
Белки взбить в крепкую пену, аккуратно ввести в тесто.
Переложить тесто в силиконовые формы и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
Приятного аппетита! Рецепт подходит для правильного питания!