Ингредиенты:

Энергетическая ценность:

Время подготовки: 20 мин.

Время приготовления: 20 мин.

Подготовить ингредиенты. Зеленый горошек и филе минтая заранее разморозить.

Филе минтая мелко порезать.

В глубокой миске смешать с измельченным луком.

Добавить соль и зеленый горошек.

Вбить 2 яйца и хорошо перемешать.

Выложить фарш по 1 ст.л. на застеленный пергаментом противень, формируя котлеты.

Выпекать при t=180 градусов 15-20 минут.

Даем котлетам немного остыть.

Выложить котлеты на блюдо и украсить листьями салата и свежими овощами.

Приятного аппетита!