20 минут

@cardboardcake

Рулет из лаваша с яйцом и авокадо

240 ккал

Б 10 гЖ 7 гУ 16 г

к тексту
4.5

Приготовление 

20 минут

ккал/100г

240

 Б
10 г
 Ж
7 г
 У
16 г

Ингредиенты (6)

Авокадо 1/2 шт.
Руккола 1 пучок
Огурец 1/2 шт.
Лаваш 1 шт.
Сыр творожный 2-3 ст.л.

1

Этим рецептом с нами поделилась фуд-фотограф Валерия Белова (@cardboardcake). Для начала - подготовим ингредиенты.

2

Пожарить яйца на сковороде с двух сторон, выложить на тарелку и дать остынуть.

3

Нарезать авокадо.

4

Смазать лаваш творожным сыром. Выложить дольки авокадо.

5

Сверху положить жареное яйцо.

6

Добавить рукколу.

Готово

Завернуть рулет. Можно подавать. Приятного аппетита!

Автор фото: Валерия Белова

4.5

Оцените рецепт

Спасибо за оценку

Поделитесь рецептом

Похожие рецепты

Софья Тихомирова
Рулет из лаваша

45 минут

4.8

15 минут

4.6
Надежда Юрикова
Авокадо с яйцом пашот

15 минут

4