10 минут
160 ккал
Б 17 гЖ 12 гУ 1 г
Приготовление
ккал/100г
160
1
Этим рецептом с нами поделилась фуд-фотограф Елена Иванова (@gerka161). Для начала нужно подготовить ингредиенты.
2
Сливочное масло растопить на не слишком горячей сковороде, иначе будет гореть.
3
Выложить творог на сковороду и хорошо прогреть. Затем добавить соевый соус по вкусу.
4
Чеснок мелко порезать и выложить в сковороду.
5
Сыр натереть на мелкой терке. Разбить яйца на творог и посыпать тертым сыром.
Готово
Отличный вариант завтрака готов: разные виды белка отлично сочетаются. Можно добавить отварное куриное филе!
Автор фото: Елена Иванова
Спасибо за оценку