25 минут

Валерия Белова

Жюльен в перчике

180 ккал

Б 8 гЖ 4 гУ 3 г

к тексту
4.610

Приготовление 

25 минут

ккал/100г

180

 Б
8 г
 Ж
4 г
 У
3 г

Ингредиенты (9)

Перец болгарский 1 шт.
Филе куриное (грудка) 50 г
Мягкий творог (нежирный) 50 г
Лук 50 г
Сыр 15 г
Соль по вкусу
Специи по вкусу

1

Этот рецепт из книги «Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты» приготовила фуд-фотограф Валерия Белова. Для начала нужно подготовить ингредиенты.

2

Аккуратно разрезать перец пополам так, чтобы плодоножка осталась на обеих половинках.

3

Мелко нарезать куриную грудку, лук и шампиньоны и обжарить все вместе на сковороде без масла.

4

Смешать с творогом, добавить соль и приправы.

5

Выложить начинку в половинки перчика, посыпать половиной тертого сыра и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 20-25 минут.

6

Достать блюдо из духовки и посыпать остатками сыра. Вернуть в духовку еще на 5-7 минут.

Готово

При подаче полить оливковым маслом. Приятного аппетита!

Автор фото: Валерия Белова

4.6
75голосов

Оцените рецепт

Спасибо за оценку

Поделитесь рецептом

Отзывы (10)

Елизавета Маслова

Выглядит очень круто!) а главное быстро)

16 May 2022 в 17:27
Елена Маслак

Красиво, вкусно

10 October 2021 в 15:54
Алексей Тананин

Ням

10 October 2021 в 15:49
Егор Коновка

Круто

9 October 2021 в 19:49
Опап Опао

Вкусно

9 October 2021 в 10:32
Полина Авдеева

Круто

8 October 2021 в 23:04
Даня Дмитриев

Найс

8 October 2021 в 13:54
Стас Власов

Класс))

3 October 2021 в 12:24
Анюта Царева

Вкусно и полезно

10 August 2021 в 09:10
Алена Юрьевна

Отшичная идея! Очень необычно и вкусно. Спасибо

3 August 2021 в 20:28