30 минут

Куриные рулетики с морковкой и сыром в пароварке

к тексту
510

Приготовление 

30 минут

Ингредиенты (3)

Морковь 1/2 шт.
Сыр 20 г
Чеснок 1 шт.

Готово

Способ приготовления: 1. Разрезаем филе вдоль на 2 части, теперь хорошо отобьём молотком, чтобы мясо было мягким. Получаем две отбивные, натираем их солью и немного чесноком, для аромата. 2. Очищенную морковь нарезаем тонкой соломкой, примерно так же нарезаем и сыр. 3. Выкладываем морковную и сырную соломку на отбивную и аккуратно заворачиваем в рулетик. Следим, чтобы начинка не была близко к краю, во избежание вытекания сыра. Можно воспользоваться деревянными шпажками и заколоть рулеты. 4. Выкладываем куриные рулетики в пароварку и готовим минут 20 – 25, время зависит от возможностей вашей пароварки. Готовые куриные рулеты с морковкой и сыром подаём с овощами, рисом, в зависимости от предпочтения вашего ребёнка. Мой, иногда, может и одно мясо уплетать, без дополнительных ингредиентов.

Автор фото:

5
36голосов

Оцените рецепт

Поделитесь рецептом

Отзывы (10)

0965997374

Вкусно и не только для детей...можно с любой начинкой и на пару.

8 September 2015 в 19:27
НАТАЛЬЯ НОСКОВА

СУПЕР!!! Простенько и со вкусом!!!

10 March 2015 в 21:59
tolskayairina

для всей семьи подойдет, если побольше сделать и вполне доступно и недорого

27 February 2015 в 18:30
artem_milenko

ё1234567890-=\йцукенгшщзхъйцукеенг8гшщзхъфывапролджэяенгшщзхъ

24 November 2014 в 18:50
zhiviny

это должно быть вкусно и полезно

14 August 2014 в 21:09
zipa58

вкусно и полезно, спасиб!

21 March 2014 в 10:36
zyryan1019

вкусно и полезно

7 March 2014 в 11:39
siyanie878

ммм.. попробуем на днях

5 December 2013 в 16:07