Ингредиенты:
Кальмар | 500 г |
Крабовые палочки | 240 г |
Яйца куриные | 4 шт. |
Икра красная | 100 г |
Майонез | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Энергетическая ценность:
Б | 7 г. |
Ж | 16 г. |
У | 6 г. |
Калории | 170 ккал/100г |
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 10 мин.
Кальмаров отварить и нарезать соломкой. Крабовые палочки мелко порезать. Яйца сварить, белки отделить от желтков. Белки натереть на терке. Смешать крабовые палочки, белки, кальмары, икру. Немного посолить. Заправить майонезом.